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Beeren-Smoothie Bowl

Diese Smoothiebowl ist nicht nur optisch ein Traum, sondern sorgt mit ihrem Superfruchtsaft und Zutaten für einen energiereichen Start in den Tag.
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Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten
Gericht: Frühstück
Portionen: 2

Zutaten

  • 100 g Himbeeren TK
  • 60 g Heidelbeeren TK, aufgetaut
  • 1 Banane
  • 1 Apfel
  • 100 ml Superfruchtsaft z.B. EDEKA Superfruits-Direktsaft
  • 3 EL Hanfsamen
  • 15 g Agavendicksaft
  • 50 g Heidelbeeren frisch
  • 50 g Himbeeren frisch
  • 100 g Granola

Utensilien

  • Mixer

Zubereitung

  • Apfel und Bananen klein schneiden.
  • TK-Himbeeren, TK-Heidelbeeren, Banane, Apfelstücke, Superfruchtsaft, 2 EL Hanfsamen und Agavendicksaft in einen Standmixer geben und pürieren.
  • Den Smoothie in 2 Schalen verteilen, Garanola darauf verteilen, mit frischen Heidelbeeren und Himbeeren garnieren und servieren.

Weitere Infos und Tipps

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